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Forum
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| Stammtisch Während im "Dies & Das" die aktuellen Tagesgeschehnisse auf dem Prüfstand stehen, können hier z.B. persönliche "Gespräche" stattfinden. Geburtstagsgrüße, Verabredungen, Wetterberichte und all das, was für jeden selbst wichtig ist. Viel Spaß beim Klönschnack! |
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09.07.2009, 19:50
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Strickliesl
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Registriert seit: 25.11.2006
Ort: NRW
Beiträge: 1.901
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das ist ja der Höhepunkt
Zitat:
Zitat von Kurt Schellhas
Auf diese Art können wir den Verlauf der Leistungskurve gezielt beeinflussen und dafür sorgen, daß der Höhepunkt am richtigen Tag kommt... 
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Also nen Höhepunkt aufm Minigolfplatz???? 
nenenenene und das in Deinem Alter! *pruuuuuuuuust*
Watt sagt denn der Oschi dadazu???
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Wer mit sich selber nicht fertig wird,kommt leicht in die Versuchung,
andere fertig zu machen.
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09.07.2009, 19:53
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Systemkritiker
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Registriert seit: 21.12.2006
Ort: Top of Herbede
Beiträge: 687
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Zitat:
Zitat von Gabi
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Nicht stottern Gabi. Ganz ruuuhig
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Der Biss eines einzigen Pferdes kann eine Hornisse töten - Klingt interessant, ist es aber nicht!
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09.07.2009, 19:53
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Halbstarker
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Registriert seit: 18.06.2007
Beiträge: 291
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Zitat:
Zitat von Gabi
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Gabi! 
Wir haben hier Minderjährige im Forum! Tse, tse, tse... 
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Ich gucke nicht böse. Das ist "konzentriert"!
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09.07.2009, 20:08
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Pantoffelheld
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Registriert seit: 20.12.2006
Beiträge: 3.454
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Zitat:
Zitat von Sauerländerin
Gabi!
Wir haben hier Minderjährige im Forum! Tse, tse, tse... |
aufklärung kommt nie früh genug.....
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Beim Denken der Gedanken kommt man leicht auf den Gedanken, dass das Denken der Gedanken nur gedankenloses Denken ist
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09.07.2009, 20:18
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Freak
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Registriert seit: 09.06.2007
Beiträge: 2.947
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Zitat:
Zitat von Kurt Schellhas
Letzten Freitag ging nicht, da stand Krafttraining und anschließend Regeneration auf dem Programm.
Im Gegensatz zu euch Wittenern, bei denen alles auf Zufall aufgebaut ist, haben wir Ronsdorfer nämlich einen seniorengerechten und wissenschaftlich fundierten Trainingsplan, an den wir uns alle halten.
Auf diese Art können wir den Verlauf der Leistungskurve gezielt beeinflussen und dafür sorgen, daß der Höhepunkt am richtigen Tag kommt...
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Literaturhinweis: Manfred Letzelder, "Trainingsgrundlagen", S. 41 - 105 (dort insbesondere das erste Kapitel "Belastung und Erholung - Superkompensation" sowie das dritte Kapitel "Langfristiger Trainingsaufbau")
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Nene Kurt was du alles so auf der Anlage machst.
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09.07.2009, 20:36
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Systemkritiker
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Registriert seit: 26.10.2008
Ort: Bochum
Beiträge: 749
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Ach, eigentlich wollte ich doch nur - mit ein wenig Untermalung natürlich - sagen, daß wir Ronsdorfer uns alle erdenkliche Mühe geben...
Tja und nach dem Frühstück war ich noch so optimistisch. Doch das heutigeTraining zeigte einen weiteren unverkennbar klaren Abwärtstrend. Noch nicht mal die Vorbandenschläge klappen zuverlässig. Wird wohl doch eher ein Tiefpunkt werden, diese WDM... 
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09.07.2009, 20:43
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AUWI - Supersurfer
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Registriert seit: 26.11.2008
Ort: Dinslaken
Beiträge: 19.637
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Zitat:
Zitat von Kurt Schellhas
Ach, eigentlich wollte ich doch nur - mit ein wenig Untermalung natürlich - sagen, daß wir Ronsdorfer uns alle erdenkliche Mühe geben...
Tja und nach dem Frühstück war ich noch so optimistisch. Doch das heutigeTraining zeigte einen weiteren unverkennbar klaren Abwärtstrend. Noch nicht mal die Vorbandenschläge klappen zuverlässig. Wird wohl doch eher ein Tiefpunkt werden, diese WDM...
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Das kann doch nicht wahr sein Hasi ?Trotz Wissenschaft ?
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09.07.2009, 20:52
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Systemkritiker
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Registriert seit: 26.10.2008
Ort: Bochum
Beiträge: 749
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Zitat:
Zitat von hati hati
Das kann doch nicht wahr sein Hasi ?Trotz Wissenschaft ?
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Oder vielleicht sogar " wegen"? Ich glaub', ich mach jetzt besser Regeneration. Und zwar genau so, wie Toasty weiter oben vorgeschlagen hat...
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09.07.2009, 20:57
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AUWI - Supersurfer
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Registriert seit: 26.11.2008
Ort: Dinslaken
Beiträge: 19.637
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Noch eins: kein minigolfer der soooooooooooo viel trainiert hat wie DU,kann am spieltag versagen ? wenn ja dann schmeiß alles wech ! sag aber wohin damit ich es holen kann !!! DANKE
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09.07.2009, 21:09
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Freak
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Registriert seit: 09.06.2007
Beiträge: 2.947
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Kurt versenke deine sachen bei uns in Porz in der Groov. Dann hat Hati hati wenigstens was zu tun. Ich schaue dann von Bahn 10 aus zu.
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